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耳が治らない

風費を引いて15日に耳が痛くなって、半月。全く良くならない。まいった。耳鼻科も2回行ったが「まぁ、気長に行きましょう」と言われる始末。耳鳴り、耳が詰まった感じ、痛み、ひいては喉の痛みも出ている。医者は鼻から来ているというが、果たして、どうなの…

自宅療養で治らない

風邪引いた。特に熱発もなく、あっても7度ちょっとで倦怠感と咽頭痛と咳が主な症状だったが、咳が始まって3日目になっても一向に良くならず、むしろ耳が詰まった感じが出て来た。右耳に違和感が出て来て、詰まった感じになり、夜寝ようとしたら激痛に近くな…

ConCoolが良かった

2ヶ月ぐらい前からConCoolのジェルコートFを使い始めた。歯医者に行って虫歯が見つかったから。これが結構気持ちよくて、辛くないのにすっきりする。いい感じ。しかも、フッ素も入ってる。 夜、歯を磨いた後にこれで仕上げをして、いつも使っている洗口液で…

本当に帯状疱疹なのか?

帯状疱疹なのかと思ったら「帯状疱疹かどうか診断できない」と言われた。 ohyoso.hatenablog.com 20日から痛みが出て1週間も過ぎても、痛みが引かないのでもう一度別の皮膚科に行って見ることにした。 この皮膚科は開院前から並んでいるとか、「とても混む」…

帯状疱疹なのか?

6日前から左膝が痛い。ピリピリと服が擦れると痛い。とても我慢できる感じではなく、ハーフパンツの裾をめくっていないといられない。場所は左膝の上と内側から少し上。筋肉も痛いが皮膚の方がジリジリ、ピリピリする。お風呂で温めると楽になる。これは一体…

ガセリ菌を飲み始めた

カルピスから出ている、C-23、ガセリ菌を飲み始めてみた。 ストレスによる症状に働く「C-23ガセリ菌」|「カルピス」由来健康情報室 脳と腸に相関があるとか。ほんとかな?と疑いながら・・・。 nochosokan.jp 読んでもわかりづらいのは「食品」扱いのため、…

ハイチオールCホワイティアよりシナールイクシの方がいい?

シミが出てきたので少し抵抗してみようと思い、CMに騙され薬局でハイチオールCを買いに行った。 【第3類医薬品】ハイチオールCホワイティア 120錠 出版社/メーカー: エスエス製薬 発売日: 2015/03/03 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを…

泳ぎ始めて3年経った

気分転換にとプールに行き始めて、3年が経った。行ける日に週一回程度。泳げるのはなんとか背泳ぎまで。バタフライはできない。もともと運動不足で腰痛もあったので平泳ぎは腰に悪いと聞いていたのでやめた。 最初は歩くだけ。時々、潜ったりして、気分がい…

オリゴ糖の効き目

以前は下痢気味だった。最近は便秘が気になり、青汁を毎朝、コレステロール対策の十六茶トクホと一緒に飲んでいる。おかげで便通は良くなった。 ユーワ 国産大麦若葉青汁 3g×100包 出版社/メーカー: ユーワ メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブ…

ラジオ体操をしたら寝込んだ

熊本地震のニュースをNHKで見ていたら、「ラジオ体操」が間に入ったので、最近運動不足だなと思ったので掃除機を止めて、TVを見ながらやってみた。 NHKテレビ・ラジオ体操 さわやかな掛け声と笑顔に引き寄せられるように、自然と笑みが浮かぶ。アシスタン…

頭痛い

先日、書いたが、昨晩もVENEXを首につけて寝た。 ohyoso.hatenablog.com 朝方、夢を見た。首回りにとても大きな蛭が巻きついて、血を吸われている。無理やりはがしたがずっと側にいて離れない。苦しくて苦しくてたまらない・・・というところで目が覚めた。 …

VENEXはよく眠れるか

VENEX製品を買った。とにかく高かったのでこのムックを見つけて、即、買った。 疲れとり首ウォーマー (レタスクラブムック) 作者: 小林弘幸,福辻鋭記 出版社/メーカー: 角川マガジンズ 発売日: 2012/11/30 メディア: ムック クリック: 2回 この商品を含むブ…

フロスを止められなくなった

デンタルフロス。 使い始めてから2年ぐらい経った。結果、もう止められなくなった。 使い始めた理由はネットで歯磨きよりフロス、TVでなにわともあれ、絶対にフロスと言うのを見てから。例の糸を伸ばして指でつまんでというのが安くていいのだろうけれど、め…

4月から社会人になる健康な人がやるべきこと二つ

4月から社会人になる人たちへ。かつ、現在健康である人たちへ。疾病持ちのひとはそのまま閉じてくれ。すぐにやるべきことが二つある。 生命保険、医療保険に入ること まだ、給料が少ないだろうが、早く入ること。掛け捨てだろうと、なんだろうとなんでもいい…

久しぶりに風邪ひいた

風邪らしい風邪は最近ほとんどひいていなかったが、月曜日から熱出してた。 咳とか鼻水は出ないのに熱は38度越え、少し咽頭痛と激しい頭痛があった。 インフルエンザかと思ったが結果は陰性。 それでも結構苦しんだなぁ。 麻黄湯で下痢になるし。 一週間外に…

アミノ酸を飲んでる

いろいろとサプリメントは飲んでみたけれど、最近はアミノ酸を飲んでいる。 有名なものだと、アミノバイタルがあるけれど、アミノ酸は2200mgで30本入って2000円。 アミノバイタル 30本入箱 出版社/メーカー: 味の素 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 1人…

青汁飲んでる

タイトルからして少し恥ずかしい感じだが・・・。 貰い物の青汁がいっぱいあって、せっせと飲んでいる。 もともと腸が弱くて下痢しやすい方だったのだけれど、最近は便秘気味。 が、青汁飲み始めてから5日くらい経った頃・・・いきなりつるんと出てきた。 も…

青竹踏み

ウチにはかなり年季の入った青竹踏みがある。 幼い頃から実家にあったものを拝借してからすでにかなりの年月が経った。 この青竹踏み、名前の通り、新品で買った時は青かったのだが今や見る影もない。 たまに足が疲れた時に使っていたのだけれど、いつもどこ…