気分転換にとプールに行き始めて、3年が経った。行ける日に週一回程度。泳げるのはなんとか背泳ぎまで。バタフライはできない。もともと運動不足で腰痛もあったので平泳ぎは腰に悪いと聞いていたのでやめた。 最初は歩くだけ。時々、潜ったりして、気分がい…
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